Herkesin ara sıra bağırsağında ağrı veya rahatsızlık olur. Bunun sebeplerinden biri size iyi gelmeyen bir şey yemiş olmak ya da birkaç gün midenizi hasta eden bir enfeksiyon geçirmek olabilir.
Ancak ağrı ve diğer bağırsak semptomları haftalarca veya daha uzun süre devam ederse, daha ciddi bir şey olabilir. Sindirim sistemi hastalıkları ve rahatsızlıkları çok yaygındır.
Bağırsağınızdaki semptomları görmezden gelmemek önemlidir. Pek çok sindirim bozukluğunun, ilk geliştiğinde tedavisi daha kolaydır.
Potansiyel Nedenler
En ciddi bağırsak bozukluklarından biri, çok yaygın olmamakla birlikte, inflamatuar bağırsak hastalığıdır (IBD). IBD, bağırsaktaki bağışıklık sistemi hücreleri vücudunuz için algılanan bir tehdide aşırı tepki verdiğinde ortaya çıkar. Genellikle bu “tehdit”, bağırsağınızda yaşayan mikrobiyomu oluşturan bakteriler, mantarlar ve virüsler gibi mikroskobik, normal canlılardır. Bu aşırı tepki, sindirim sistemine (gastrointestinal veya GI) zarar verebilir.
İnflamatuar Bağırsak Hastalıkları
IBD’nin iki ana türü ülseratif kolit ve Crohn hastalığıdır. Crohn’lar ağızdan anüse kadar sindirim sisteminin herhangi bir yerinde meydana gelebilir, ülseratif kolit sadece kalın bağırsakta olur.
Bu iki hastalık, dokuya ne kadar derinden zarar verebilecekleri bakımından da farklılık gösterir. IBD’yi inceleyen doktor: “Ülseratif kolit bağırsak zarında hasara neden oluyor” “Crohn hastalığı bağırsağa kadar gidebilir. Şiddetli Crohn vakaları bağırsakların daralmasına ve hatta bağırsakta deliklere yol açabilir. “
Gastrit
Diğer durumlar midenin iç yüzeyine zarar verebilir ve gastrit adı verilen bir tür iltihaplanmaya neden olabilir. Gastritin en yaygın nedeni Helicobacter pylori adı verilen bakterilerin neden olduğu enfeksiyondur. Diğer nedenler arasında bazı ağrı kesici ilaçların uzun süreli kullanımı yer alır. Tedavi edilmezse gastrit ağrılı ülserlere yol açabilir.
İrritabl Bağırsak Sendromu
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) da çok yaygın bir hastalıktır. Karın ağrısı, şişkinlik ve bağırsak alışkanlıklarındaki değişikliklerle karakterizedir. Araştırmacılar IBS’ye neyin sebep olduğunu tam olarak belirleyememektedir. Farklı kişilerde farklı nedenleri olabilir. Bazen beyin ve bağırsağın birlikte nasıl çalıştığıyla ilgili sorunları içerir.
Gastrointestinal sistemde (ağızdan anüse kadar olan bölüm) ağrıya ve rahatsızlığa neden olabilecek diğer şeyler asit reflü veya gıda hassasiyetleridir.
Sindirim Sistemi Hastalıklarının Teşhisi
Bir sindirim hastalığını teşhis etmek zor olabilir çünkü birçok semptomu bulunur. Birçok bağırsak sorununun semptomları arasında ağrı, gaz, şişkinlik ve ishal bulunur.
IBD için semptomlar dışkıda kan, kilo kaybı ve kan testinde bulunan iltihap olabilir. Çocuklarda IBD’nin bir işareti büyümedeki yavaşlama olarak görülür.
IBS bazı kişilerde ishal, bazılarında ise kabızlığa neden olabilir. Bazı kişilerde de belirli aralıklarda her ikisi de görülür.
Gastrit ve gıda hassasiyetleri de uzun süreli bağırsak rahatsızlığına neden olabilir. Bağırsak sorunlarına neyin yol açtığını bulmak için doktorların çeşitli testler yapması gerekebilir. Bunlar, kan testleri ve enfeksiyonun tespiti için bir dışkı testi olabilir.
Bazı kişilerde BT (bilgisayarlı tomografi) gibi bir görüntüleme testi olabilir. Diğerlerinin endoskopiye ihtiyacı olabilir. Endoskopi, bağırsaklara veya mideye bakmak için ucunda küçük bir kamera bulunan uzun, esnek bir tüp kullanır.
Sindirim Sitemi Rahatsızlıklarının Tedavisi
Farklı bağırsak bozuklukları için semptomlar benzer olabilirken, tedaviler büyük ölçüde değişir. Bakteriyel enfeksiyonun neden olduğu gastritte, mikropları öldürmek için antibiyotikler kullanılır. İlaçlar gastrite neden oluyorsa, farklı türde bir ilaca geçiş genellikle midenin iyileşmesine izin verecektir.
Diyetinizi değiştirerek gıda hassasiyetleri yönetilebilir. Bir beslenme uzmanı, hangi yiyeceklerin bağırsaklarınızı rahatsız edebileceğini anlamanıza yardımcı olabilir. Asit reflü, diyet ve ilaçlarınızdaki değişikliklerle de sıklıkla iyileştirilebilir.
Tedavi IBS için herkeste işe yaramayabilir çünkü farklı nedenleri olabilir. Bazı insanlar diyetlerini ayarlayarak biraz rahatlayabilir.
Yani bağırsak semptomlarını tetikleyebilecek yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Bağırsak bozukluğu olan herkesin aynı yiyeceklerle problemi yoktur. Ancak genellikle bağırsak rahatsızlığına neden olan bazı yiyecekler şunlardır:
- Süt Ürünleri
- Kafein
- Karbonatlı içecekler
- Şeker, şeker ve abur cubur
- Meyve suları
- Fasulyeler
- Brokoli ve karnabahar gibi turpgillerden sebzeler
Ayrıca hastalar günde iki ila üç öğün yemek yemeli, belki bir veya iki ara öğün yemelidir. Ama bütün gün yemek yememelidir. Bağırsaklara dinlenmek için bir şans verilmelidir.
Stres IBS’ye neden olmasa da birçok insanda semptomları tetikleyebilir. Stres azaltma stratejileri ve bilişsel davranış terapisi bazı kişilerin IBS semptomlarını yönetmesine yardımcı olabilir.
IBS’nin tedavisi çoğu bağırsak bozukluğundan daha zordur. IBS’yi şu anda tamamen iyileştirmek mümkün değildir. Tedaviler, bağırsak dokusunun iyileşmesine izin verecek kadar uzun süre iltihabı durdurmaya odaklanmaktadır.
Şimdilik, bağırsak rahatsızlığı veya ağrı yaşam kalitenizi etkiliyorsa doktorunuzla konuşun. Mevcut tedaviler çoğu insanın içini tekrar düzene sokmasına yardımcı olabilir.
Sağlık, ilaçlar, bitkiler ve daha birçok eşsiz konu üzerine güncel yazılarımızdan haberdar olmak için Instagram ve Facebook hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın.
