Bu kişiye göre değişecektir. Bir alevlenme sırasında, mevcut semptomlarınızdan bazıları biraz daha kötü hissedilebilir, ancak yeni semptomlar görülmemelidir.
MS alevlenmesinin en yaygın semptomlarından bazıları şunlardır:
- Isıya daha duyarlı olmak
- Denge kaybı veya baş dönmesi hissi
- Dengesiz veya koordinasyonsuz hissetmek
- Mesane veya bağırsak fonksiyonundaki değişiklikler
- Yorgunluk
- Uyuşma veya karıncalanma
- Zayıf hissetmek
MS Alevlenmelerini Ne Tetikler?
Alevlenmeler, merkezi sinir sisteminize verilmiş olan hasar, stres veya ısı artışı tarafından tetiklendiğinde meydana gelir. Bu, duygusal stres veya enfeksiyon gibi birkaç farklı nedenden dolayı olabilir.
MS’nizi yönetmek için elinizden gelenin en iyisini yapıyor olsanız bile bazen bir alevlenme meydana gelebileceğini unutmayın. Bir alevlenme olması, yanlış bir şey yaptığınız anlamına gelmez.
Göz atın:
Aşağıdakiler, bazı yaygın MS tetikleyicileridir.
Aşırı ısınma
MS hastaları sıcaklığa karşı daha duyarlı olabilir. Sıcak bir günde çok uzun süre güneşte kalmak veya saunada olmak semptomları tetikleyebilir.
Duygusal stres
Hayatın tüm stres faktörlerinden sihirli bir şekilde kurtulmak mümkün değildir, ancak strese nasıl tepki verdiğiniz önemlidir.
Farkındalık, meditasyon veya nazik aktivite gibi gevşeme tekniklerini denemeyi düşünün. Başa çıkma stratejilerini öğrenmek için bir profesyonelle çalışmayı da düşünebilirsiniz.
İlaç değişiklikleri
MS için herhangi bir ilacı aynen belirtildiği gibi almak önemlidir. Başka bir sağlık sorunu için yeni bir ilaç başlatırsanız, MS tedavilerinizle etkileşime girmeyeceğini doktorunuzla kontrol ettiğinizden emin olun.
Diğer enfeksiyonlar veya hastalıklar
MS ile yaşadığınızda sağlıklı kalmak özellikle önemlidir. Enfeksiyon kapmak veya soğuk algınlığı veya gribe yakalanmak alevlenmeye neden olabilir. Her yıl grip aşısı yaptırmanız ve ellerinizi sık sık yıkamanız önerilir.
MS Ne Kadar Sürer?
MS kronik (uzun süreli) bir durumdur. Şuan için kesin tedavisi yoktur, ancak etkili yöntemler mevcuttur.
Ataklarla seyreden MS için tedaviler relapslar arasındaki süreyi uzatabilir. Ayrıca MS’in başka bir aşamasına ilerlemeyi önleyebilir veya geciktirebilirler.
Sağlık, ilaçlar, bitkiler ve daha birçok eşsiz konu üzerine güncel makalelerimizden haberdar olmak için sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın.